12日 7月 2021
田んぼの作業と塗装工事の調整、ようちえんの事などで気持ちも体も少し忙しい日が続きました。 やっと一息している今日はカフェでこのブログを書いています。 この一息がとても大切です。。...
04日 6月 2021
最近クラスでもよくお伝えしていること。。 自分の軸をしっかりたてて幸せに生きる！！ と決めること。 これはとても大切な事です。 どう生きたいのかを自分にまず聞いてみる。 ずっと愚痴を言って周りの人や環境のせいにして周りが変わるのを待ちながら不満を言いながら自分を苦しめて生きるのか、...
05日 4月 2021
今日は月曜クラスでした。 一昨年の春から自宅でクラスを初めてもう少しで3年目に入ります。 その前の鍼灸院やオーラック時代の時から続けて下さっている皆様、、本当にありがとうございます。 私自身皆さまにたくさん学ばせて頂いて、クラス内容もだんだんと深くなっていきました。 そして昨年も新しい方が増えました。 ご紹介本当にありがとうございます。。...
09日 3月 2021
今日はおすすめの温泉を。。 たまにクラスでもお話していますが温泉によく行きます。息子が小さい頃はなかなか行けずにいましたが4歳を過ぎた頃からまたよく行くようになりました。 寒くて体が動きにくい時、雨の日、疲れている日、気分がなんとなく冴えない日は温泉に助けてもらいます。...
20日 2月 2021
毎回クラスでしつこいくらいにやっている練習。。 私が学んでいる丸ごとシェアさせていただいています。 これは終わりがなく生きている限りずっとやっていくこと。 スピリチュアルマスターと言われている方でさえ終わりなく続けていることです。...
18日 2月 2021
今日は暖かい日差しが入り気持ち良くみんなでヨガをしました。 マックス4名様、参加していただきありがとうございました。 今日は雨水。空から降るのが雪から雨に変わっていくとき、です。 梅の花が満開だったり、ふきのとうも咲いたり、あ～春が来ているな～と感じます。...
13日 2月 2021
前回のブログからまたあいてしまいましたが、お蔭様でクラスは新しい方も増えて、この時期のヨガの大切さを味わっています。 熱心に続けて参加して頂いている皆さま、お友達を紹介していただいたり、、本当にありがとうございます。 駅からも少し遠く、便利とはいえないなか、ご縁でお会い出来、ヨガを一緒に出来ることは本当に幸せです。...
31日 10月 2020
１０月最後の日。今日は満月。夜が楽しみです。。 今もお天気が良くて気持ちがよい。。 おひさまのエネルギーを存分に感じたので、久しぶりにエコ作というソーラークッカーを出しました。 ソーラークッカーはおひさまの熱だけで調理が出来る優れものです。 ２重のガラス真空管に具材を入れて集光板にセットして太陽の下に置いておくだけ。...
26日 10月 2020
前回のブログからなんと５か月が経ってしまいました。 ブログはお休みしていましたが、クラスはＣウイルスの自粛期間を経て６月から再開し、出来る限り換気をしながら行っています。 新しい生徒さんも加わり、１０月からは土曜日クラスが増え、少人数制は変わらずですがヨガクラスが稼働できていることに感謝の気持ちでいっぱいです。...
03日 5月 2020
昨日、平安になるコツを書きましたがもう少しお伝えしたくてまたパソコンに向かっています。 クラスがお休みになってから常に今何をお伝え出来るかなと考える日々。。 考えるというよりは、上から？メッセージがやってくる感じを待つ感じなのですが、 昨日の続きを少し書いてみます。 平安？？今はそのような状況ではない！と言う方もいるでしょう。。...